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Niksen, Descanso y Slow Living: Una Respuesta al Burnout en los Millennials

Mientras investigaba sobre este asunto tan apasionante, iba pensando en los correos que tenía pendientes, los artículos que hay para leer sobre el tema para abarcar lo mayor posible, los libros en fila para esta semana enfocados en los clubes de lectura que coordino y las clases que debía preparar para la semana, y si queda tiempo, descansar un poquito. La necesidad de NO HACER NADA es real, siento que soy un vivo ejemplo, este tema va a estar muy interesante. Comencemos. #064 - Niksen, Descanso y Slow Living: Una Respuesta al Burnout en los Millennials Buenas buenas. Bienvenidos a Español Con Todo, un podcast con curiosidades y temas interesantes para estudiantes de español, nivel intermedio-avanzado. La transcripción completa de este episodio, así como ejercícios de comprensión de lectura y gramática la podrás conseguir en espanolcontodo.com o en el link de la descripción. >>> Clases de español como lengua extranjera con la profesora Luddey Florez las  puedes tomar aquí .

Reseña del libro Come, Reza, Ama - Elizabeth Gilbert

"Come, Reza, Ama" (en inglés "Eat Pray Love") es un libro autobiográfico escrito por Elizabeth Gilbert y publicado en 2006. La obra se ha convertido en un fenómeno de ventas y ha sido adaptada a una película protagonizada por Julia Roberts.

La historia relata el viaje personal de Gilbert a través de Italia, la India y Bali, en busca de autoconocimiento, espiritualidad y renovación tras un doloroso divorcio.

Para hacer la reseña de este libro leí la primera edición de febrero de 2012, de Punto de lectura.


Capa del libro Come, Reza, Ama - Elizabeth Gilbert

¿De qué trata el libro Come, Reza, Ama?

La historia se centra en el viaje de autoconocimiento de Elizabeth Gilbert después de un divorcio y un difícil período de su vida. Tras la separación y una crisis personal, Gilbert decide emprender un viaje de un año por tres países diferentes: Italia, India y Bali.

En Italia, se sumerge en la experiencia de comer y disfrutar la vida invitándonos en ese trayecto a acompañarla por la experiencia de comer y disfrutar.

En la India, busca la paz interior y la espiritualidad a través de la meditación y la vida en un ashram que nos lleva a mirar con detenimiento hacia dentro.

Finalmente, en Bali, trata de encontrar un equilibrio entre el placer y la espiritualidad, y en esta etapa también encuentra una conexión más profunda con el amor.

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Estructura del libro Come, Reza, Ama

El libro se divide en tres secciones, cada una dedicada a las 3 etapas del viaje de Gilbert. Resulta bastante sencillo seguirle la pista: incluso, los momentos más tumultosos de la historia se sienten a través del libro, o por lo menos, así lo sentí yo:

La primera parte que cuenta sobre Italia o "Dilo comiendo". 36 historias sobre la búsqueda del placer.

La segunda parte habla sobre India o "Encantada de conocerte". 36 historias sobre la búsqueda de la devoción.

La última parte cuenta sobre Indonesia o "Me siento distinta desde la cabeza hasta la entrepierna". 36 horas sobre la búsqueda de equilibrio.

Come, Reza, Ama - Resumen

1

Ojalá Giovanni me besara.

Uf, pero por muchos motivos es una idea descabellada. para empezar, Giovanni tiene 10 años menos que yo y, —como la mayoría de los veinteañeros italianos— aún vive con su madre. Esto basta para convertirlo en un compañero sentimental bastante improbable, dado que yo soy un estadounidense entrada en la treintena que acaba de salir de un matrimonio fallido y un divorcio tan interminable como devastador, seguido de una veloz historia de amor que acabó en una tristísima ruptura. Estas pérdidas una detrás de otra, me han hecho sentir triste y frágil y como si tuviera unos siete mil años. Aunque solo sea por una cuestión de principios, no estoy dispuesta a imponer mi personaje patético y destrozado al maravilloso inocente Giovanni. Y por si eso fuera poco, al fin he llegado a la edad en que una mujer se empieza a plantear si recuperarse de perder a un hombre joven y guapo de ojos castaños consiste en llevarse a otro a la cama cuanto antes. Por eso ahora llevo sola tantos meses y, de hecho, he decidido pasar este año entero en celibato.

Come, Reza, Ama - Frases

Como el mundo es tan corrupto, hipócrita, exagerado e injusto, uno puede fiarse solo de lo que percibe a través de los sentidos, y esa es la explicación de que Italia sea el país más sensual del mundo. Por eso, según Luigi Barzini, los italianos aguantan generales, presidentes, periodistas incompetentes, pero no toleran incompetencia de artistas. En un mundo dominado por el desorden, el desastre y el fraude, tal vez solo se pueda confiar en la belleza. Solo la Excelencia artística es incorruptible. El placer no puede menoscabarse. Y a veces la comida es la única moneda verdadera.
- Pues quiérelo. 
- Es que lo hecho de menos.
- Pues échalo de menos. Mándale luz y amor cuando te acuerdes de él y olvídate del tema.
Los maestros zen dicen que no vemos nuestro reflejo en el agua en movimiento, sino en el agua quieta.
No buscamos felicidad solo por nuestro propio bien y para poder seguir vivos, sino que es un generoso regalo que hacemos al mundo.
Los filósofos yoguis dicen que toda la tristeza de la vida humana la producen las palabras, pero toda la alegría también. Las palabras las creamos para definir nuestra experiencia y esas palabras nos producen sentimientos anejos que brincan a nuestro alrededor como perros atados a una correa. Nos seducen tanto nuestros mantas individuales ("soy una fracasada.. Qué sola estoy") que nos convertimos en monumentos erigidos en su honor. Por eso pasar un tiempo sin hablar es intentar despojar a las palabras, liberarnos de nuestros mantras asfixiantes.

Come, Reza, Ama - Interpretación

"Come Reza Ama" es una obra que ofrece una percepción tan personal como cautivadora además de llevarnos por caminos de reflexión en cuanto a la búsqueda de la felicidad y el propósito en la vida, basándose la autora en tres aspectos para mí, fundamentales: comida, espíritu y amor.

La autora Elizabeth Gilbert nos hace ver con sus ojos su historia y las vivencias en esos enormes y contrastantes países. Al mismo tiempo es un testimonio de la capacidad de transformación a través de la autoexploración y el viaje, tanto físico como espiritual, y aquí divagando yo creo que todos merecemos en algún momento tener esa oportunidad. La obra con un estilo sencillo y contando a través de anécdotas permitieron que llegara a ser best seller internacional. Eso sí, la película no es tan rica como el libro, pero vale la pena la lectura y visionar el filme. 

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